Le site TherapieCognitive.com vous est proposé par l’association La Longévité française dont les objectifs sont la prévention, la cognition et le vieillissement durable.
L’approche cognitive des problèmes psychologiques présente plusieurs avantages qui la rendent incontournable:
– efficacité rapide (parfois dès les premières séances)
– transparence (les explications sont simples et intelligibles)
– concentration sur le présent et le futur
– applicable à tout âge
– consensus scientifique
Le grand précurseur de cette approche fut un Français, Emile Coué.
Dr Alexandre-Pierre Gaspar,
Président de La Longévité française.