Therapie Cognitive » anxiété http://therapiecognitive.com Centre d'information, d'orientation et de thérapie cognitive Wed, 28 Sep 2011 19:04:19 +0000 http://wordpress.org/?v=2.8.4 en hourly 1 Qu’est-ce qu’un acouphène subjectif ? http://therapiecognitive.com/quest-ce-quun-acouphene-subjectif/psychologie-psychotherapie-cognitive http://therapiecognitive.com/quest-ce-quun-acouphene-subjectif/psychologie-psychotherapie-cognitive#comments Mon, 31 May 2010 08:24:51 +0000 APG http://therapiecognitive.com/?p=230 L’acouphène, du grec ancien akouein (« entendre ») et de phainein (« apparaître »), est un sensation sonore non liées à une onde acoustique extérieure. L’acouphène subjectif est d’origine purement d’origine mentale, souvent associé à l’anxiété et à la dépression. La tomographie à émission de positons a permis de montrer que certaines zones du cerveau en relation avec le traitement des émotions et la mémorisation (système hypothalamo-limbique) sont activées lorsque les personnes entendent leurs acouphènes. La thérapie cognitive s’avère très efficace sur ce phénomène et les troubles émotionnels et comportementaux qu’il génère.

Un problème avec le tabac ? le poids ? l'humeur ? la mémoire ?
Le Bilan cognitif de La Longévité française

]]> http://therapiecognitive.com/quest-ce-quun-acouphene-subjectif/psychologie-psychotherapie-cognitive/feed 0 Qu’est-ce qu’une phobie ? http://therapiecognitive.com/quest-ce-quune-phobie/psychologie-psychotherapie-cognitive http://therapiecognitive.com/quest-ce-quune-phobie/psychologie-psychotherapie-cognitive#comments Tue, 08 Sep 2009 17:42:47 +0000 APG http://therapiecognitive.com/?p=14 Une phobie est une peur irrationnelle, intense et/ou persistante de certaines situations, activités, choses ou gens, susceptible de provoquer une grande anxiété et un désir d’évitement pour l’éviter. L’approche cognitivo-comportementale, très efficace, consiste à critiquer les pensées irrationnelles qui sont à l’origine de la cristallisation des craintes.

Un problème avec le tabac ? le poids ? l'humeur ? la mémoire ?
Le Bilan cognitif de La Longévité française

]]> http://therapiecognitive.com/quest-ce-quune-phobie/psychologie-psychotherapie-cognitive/feed 0 Quelles sont les indications d’une thérapie cognitive? http://therapiecognitive.com/quelles-sont-les-indications-dune-therapie-cognitive/psychologie-psychotherapie-cognitive http://therapiecognitive.com/quelles-sont-les-indications-dune-therapie-cognitive/psychologie-psychotherapie-cognitive#comments Wed, 03 Dec 2008 10:54:55 +0000 APG http://therapiecognitive.com/?p=12 La thérapie cognitive est efficace en cas de troubles émotionnels et/ou du comportement, quelque soit leur importance et leur origine. Certaines indications ont été prouvées par une ou plusieurs méta-analyses ou des essais randomisés de forte puissance statistique et dont les résultats convergent:

- troubles anxieux
- attaques de panique
- phobies sociales, stress
- troubles de la mémoire
- agoraphobie
- obsession-compulsions
- refus scolaire
- syndrome de stress post-traumatique
- dépressions d’intensité moyenne, du sujet âgé et hospitalisées
- prévention du suicide
- trouble de la personnalité borderline chez les femmes
- syndrome de fatigue chronique
- insomnie
- alcoolisme et toxicomanies
- boulimie

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