Therapie Cognitive » phobie http://therapiecognitive.com Centre d'information, d'orientation et de thérapie cognitive Wed, 28 Sep 2011 19:04:19 +0000 http://wordpress.org/?v=2.8.4 en hourly 1 Quels sont les 3 grands types de phobies ? http://therapiecognitive.com/quels-sont-les-3-grands-types-de-phobies/psychologie-psychotherapie-cognitive http://therapiecognitive.com/quels-sont-les-3-grands-types-de-phobies/psychologie-psychotherapie-cognitive#comments Tue, 08 Sep 2009 18:08:14 +0000 APG http://therapiecognitive.com/?p=16 La plupart des médecins et des psychologues classent les phobies en 3 catégories, faisant toutes parties des troubles anxieux:
- les phobies spécifiques: animaux, transports, phénomènes naturels.
- les phobies sociales, générales ou spécifiques, telles que la blemmophobie (peur du regard des autres) ou l’éreutophobie (peur de rougir).
- l’agoraphobie: peur de quitter un environnement rassurant et de se retrouver dans un endroit dont il serait difficile ou gênant de s’extraire.

Tous ces troubles peuvent se doubler d’une peur d’avoir peur, ce que l’on appelle une perturbation secondaire dans le cadre de la thérapie cognitive.

Un problème avec le tabac ? le poids ? l'humeur ? la mémoire ?
Le Bilan cognitif de La Longévité française

]]> http://therapiecognitive.com/quels-sont-les-3-grands-types-de-phobies/psychologie-psychotherapie-cognitive/feed 0 Qu’est-ce qu’une phobie ? http://therapiecognitive.com/quest-ce-quune-phobie/psychologie-psychotherapie-cognitive http://therapiecognitive.com/quest-ce-quune-phobie/psychologie-psychotherapie-cognitive#comments Tue, 08 Sep 2009 17:42:47 +0000 APG http://therapiecognitive.com/?p=14 Une phobie est une peur irrationnelle, intense et/ou persistante de certaines situations, activités, choses ou gens, susceptible de provoquer une grande anxiété et un désir d’évitement pour l’éviter. L’approche cognitivo-comportementale, très efficace, consiste à critiquer les pensées irrationnelles qui sont à l’origine de la cristallisation des craintes.

Un problème avec le tabac ? le poids ? l'humeur ? la mémoire ?
Le Bilan cognitif de La Longévité française

]]> http://therapiecognitive.com/quest-ce-quune-phobie/psychologie-psychotherapie-cognitive/feed 0 Quelles sont les indications d’une thérapie cognitive? http://therapiecognitive.com/quelles-sont-les-indications-dune-therapie-cognitive/psychologie-psychotherapie-cognitive http://therapiecognitive.com/quelles-sont-les-indications-dune-therapie-cognitive/psychologie-psychotherapie-cognitive#comments Wed, 03 Dec 2008 10:54:55 +0000 APG http://therapiecognitive.com/?p=12 La thérapie cognitive est efficace en cas de troubles émotionnels et/ou du comportement, quelque soit leur importance et leur origine. Certaines indications ont été prouvées par une ou plusieurs méta-analyses ou des essais randomisés de forte puissance statistique et dont les résultats convergent:

- troubles anxieux
- attaques de panique
- phobies sociales, stress
- troubles de la mémoire
- agoraphobie
- obsession-compulsions
- refus scolaire
- syndrome de stress post-traumatique
- dépressions d’intensité moyenne, du sujet âgé et hospitalisées
- prévention du suicide
- trouble de la personnalité borderline chez les femmes
- syndrome de fatigue chronique
- insomnie
- alcoolisme et toxicomanies
- boulimie

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