Psychothérapeute Yvelines (78) ?

Le Centre Européen d’Analyse et de Thérapie Cognitive est installé dans le département des Yvelines, à Bazoches sur Guyonne, le village de Jean Monnet, un des pères de la construction européenne. Pour préparer une consultation, utilisez ce formulaire de contact.

Quel est le principe fondamental de la thérapie cognitive ?

La thérapie cognitive repose sur l’idée que nos comportements et nos émotions sont conditionnés par les pensées et les croyances que nous entretenons, celles-ci étant parfois irrationnelles et susceptibles d’être remises en question pour notre bien et celui de notre entourage. Cette approche rationnelle est confirmée par de nombreuses études scientifiques. La thérapie cognitive s’inscrit […]