Un trouble de la mémoire peut avoir de nombreuses causes médicales: une consultation préalable avec le médecin traitant est donc indispensable.

Néanmoins, une fois le diagnotic établi, il n’est pas rare que l’on reste sans conduite pratique à suivre.

La thérapie cognitive consiste dans ce cas à reconstruire une bonne assise psychologique et entraîner son cerveau le plus rapidement possible afin d’éviter une installation des déficits.

Certains centres et thérapeutes sont spécialisés dans ce domaine, nous pouvons vous orienter.